多数皮肤科医生说：很困难，顶多就是去掉脏污，缩小到你天生该有的尺寸。但化妆品业者却说：只要肯努力，就一定可以美梦成真！若你的毛孔粗大并非天生，是因后天毛孔堆积油脂、阻塞而逐渐被撑大，运用各式科技所研发出的新产品可以逐渐改善。其实仔细追究，造成毛孔粗大的原因很多，遗传绝对占第一。通常天生属油性肌肤者，多会伴随毛孔粗大问题，因皮脂腺分泌旺盛，过多油脂容易混和污垢堆积在毛孔内，进而形成粉刺阻塞毛孔，于是越撑越大。另一种情况是当年纪逐渐增长，生活压力、作息不正常、干燥等原因，令肌肤新陈代谢开始减缓，一旦老旧角质无法正常代谢剥离，角质层水分含量减少，真皮层内的弹力纤维、胶原蛋白也跟着松垮、断裂、变形，造成肌肤张力与弹性不佳，失去肌肤支撑力的毛囊于是开始松弛，毛孔跟着就愈来愈明显，老化现象就此开始。
通常若在25岁以后才开始出现毛孔粗大，就属于因年龄所造成的老化现象；但若自青春期毛孔就开始较明显，除了遗传因素外，也有可能是保养不当所引起。基本上，化妆品原料并没有所谓缩小毛孔的成分，只是有些成分长期使用后，可伴随有毛孔缩小的附加价值。譬如，经常有黑头粉刺、面疱者，使用含水杨酸类制品可有效改善角质栓塞，当毛孔不阻塞，看起来就会较干净透明，形似「缩小毛孔」。目前一般保养品针对毛孔粗大问题，大多采取双管齐下，一方面藉由添加清凉剂（如：酒精，薄荷）或收敛剂（有机酸类，如：单宁酸Tannic acid、柠檬酸Citric acid、乳酸Lactic acid，或海藻萃取液，因为海藻内含丰富的单宁酸、维生素群），可瞬间收缩毛孔，但效果无法持久；再者，进行长时间的调理改善，以水杨酸或果酸等角质剥离溶解剂来溶解毛孔内的堆积物。或运用维他命A酸、A醇、果酸、水杨酸等成分的产品，帮助去除老旧角质，让肌肤不再暗沉，肌理看来也较整齐，毛孔似乎也变小。坦白说，若真想缩小毛孔，还是得靠医学美容和保养品相辅相成，像是果酸换肤就是一种让皮肤新生的美容术，等于是帮肌肤换了一层皮 ，才能真正达到缩小毛孔之效。

改善粉刺、草莓鼻等问题的保养步骤：
1、卸妆油清洁按摩乳化，利用油溶油的方式，使油脂在乳化时再被水带出
2、含酵素成分的洗面奶，温和帮助去除老化角质，使毛孔畅通
3、控油化妆水，减少油脂分泌
4、保湿精华液，增加肌肤的含水量，使皮脂线稳定不产生过多油脂
5、含果酸成分的清爽型乳液，帮助毛孔内油脂脏污排出
6、每周1~2次深层清洁面膜，加强排出毛孔内油脂脏污
7、每周1次保湿面膜，使用含酸类的产品要加强保湿

由于皮脂腺功能旺盛分泌增加，加上角质代谢异常，死细菌会积存在毛孔内，使得油脂、污垢、老化的角质阻塞毛囊的开口，因而形成块状，就是我们所称的粉刺。粉刺是长成青春痘前的一个过程，粉刺形成后若再细菌感染，就是青春痘了。

粉刺形成的原因：
1.皮脂腺分泌旺盛（肌肤湿黏容易沾染灰尘与不洁物质）
2.清洁不彻底（卸妆、清洁不当导致毛囊阻塞）
3.遗传
4.熬夜（体内的内分泌与交感神经系统得不到休息而发生变动，影响皮脂腺分泌异常）
5.气候（湿与热促使皮脂腺分泌增加）
6.其它包括使用避孕药、过敏、紧张及吃过多垃圾食物都会很容易引起粉刺
粉刺的处理方法：
1.要有充足的睡眠、这可让皮肤增加抗菌性。
2.请不要自行挤压，除非面疱中央已出现黄点，表示面疱已化脓时才可轻轻挤压，使脓排出。
3.如果你的粉刺很严重的话，很可能是因为清洁方面出了问题。建议你应该勤加洗脸，(但一天不超过3次)使用中性洁肤霜清洗脸部，能保持皮肤毛孔畅通，使面疱粉剌不易形成。建议可以使用『氨基酸洁颜霜』喔！
4.饮食摄取均衡，重视蔬菜、水果的份量，减少食用糖份、油脂、辛辣等刺激的食物，多喝水。再加上作习正常，就可以改善喽

1、每日用卸妆油于黑头粉刺处按摩，然后加水乳化，再清洁一次，就会看到黑头粉刺浮表面。
2、在表面看到粉刺，可以轻轻的用手压一下让粉刺出来，如果没办法出来，就不要硬挤了，会把毛孔撑大的。
3、每周1~2次使用深层清洁面膜，可以帮助清洁毛孔。

毛孔要缩小，能看见效果的就是使用A酸或果酸等产品，但能缩小的程度也是有限的，只能靠平日的清洁、保养，不要让毛孔变大，除了上述的方法外，平时可以使用一些能帮助缩小毛孔的面膜(爱美书2有介绍)或含有水杨酸、酵素等的清洁产品，多少都是有帮助的喔！也可以试试看牛尔老师研发的MA毛孔精华素，还不错用。

1、硫辛酸是一位美国的皮肤科医师尼可拉斯.裴礼康所研发出来的。依据他的说法，此成分是可以缩小毛孔，但牛尔老师亲身使用后，是觉得抗氧化的功效不错，但看不到缩小毛孔的效果，所以，不要对它缩小毛孔的功效有太大的希望。
2、牛尔老师有介绍一些成分，可以治疗毛孔粗大，A醇、果酸、水杨酸。

1、蓝色收敛水是另一种选择。也是可以收敛毛孔的，皮肤变薄这一个名词是不会出现在保养品界。这个问题有很多的美容师，还有一些人会这样讲，他们说不要用果酸和A酸，会让皮肤变薄，其实是不会的，可以放心，不但皮肤不会变薄而且还会越来越紧实喔。那像A酸的话，老师很久以前就有介绍过一个叫做AFIRM的产品，它是A醇很温和，因为它是A酸的前趋物，深入皮肤后会转变成A酸，所以比A酸温和许多，但又可以达到A酸的效果喔。A酸可以使肌肤的角质层排列规则而平滑，不过因为使用后血管会增生、脸色红润，所以才会使大家觉得皮肤变薄的错觉。基本上建议晚上使用，白天加强保湿及防晒，在睡前擦薄薄一层即可。
其它也可以选择，有A酸、果酸、水杨酸等成份的产品，也有收缩毛孔的功效。

粉刺越拔毛孔会越大，建议是不要用拔的。粉刺可以定期去角质，也可以使用卸妆油来改善。卸妆时针对粉刺较多的地方多加强按摩，之后再加水乳化再按摩一下再用清水冲净，之后再使用清洁产品，一段时间之后粉刺就会少许多了。提供一个妙鼻贴的使用，利用蛋壳里面的薄膜，轻轻的撕下来，把有蛋白的那一面贴在鼻子上，等蛋白干掉之后再撕下来，就可以看到粉刺被拔出喽！之后再清洁及使用收敛水。不过不要太常使用。

粉刺形成的原因都跟青春痘一样，与个人的体质、肤质、家族遗传性有关。
粉刺大部分发生在脸部的T字部位，因为这些部位的皮脂腺较多，油脂分泌较多，毛孔也会自然的张开，这也是为什么油性皮肤的人毛孔会比较粗大的原因，若停留在毛孔的油脂没有被清干净，就会阻塞在毛孔中形成白色的粉刺，如果皮脂被氧化、黑色素的沈淀就会成黑头粉刺，若在进一步的刺激发炎，细菌感染就会形成青春痘了。相信有粉刺的人都知道，很多已生成的粉刺，光靠洗脸是洗不掉的，可以建议使用：
一、青春棒：青春棒虽然能够收立竿见影之效，但大部分医生都不建议民众自行使用青春棒来挤压。主要是因为很多人使用不当，或用力过猛、反而容易造成皮肤的感染与伤害，后果可能比原先的粉刺还严重呢！所以若你实在忍不住，非立即拔除那些眼中钉时，在使用青春棒之前必须先将脸用温水洗干净，把青春棒也清洁干净最好能用75% 的酒精棉消毒过，挤压时将青春棒与皮肤成90度角，垂直的压在有粉刺隆起的部位，将粉刺挤出即可，挤完后不要忘了一定要用收敛水轻拍过患部，以免毛囊发炎或遭感染。
二、妙鼻贴：使用妙鼻贴虽然方便，但使用前一定要先用温水将脸洗干净，将毛孔适度的张开与软化后，才使用才可以收到效果，并且要注意使用的部位若是有红肿、发炎、或是有伤口、破皮的现象，本身皮肤容易敏感者也不可以使用，最多一星期使用两次，并且中间间隔三天以上，一次使用不可超过15分钟为宜。使用后要将局部洗干净，并拍上收敛水，才算大功告成。
三、粉刺真空吸引机：对于已经很成熟大颗的粉刺，可能比较有效。
这些虽然可以应急，但若要全面扫除粉刺的困扰，恐怕还要从日常的清洁、生活起居、饮食做起，否则粉刺还是会源源不绝的冒出来。
预防与解决之道：
清洁工作要彻底：只要从外面回到家中不管有没有化妆都要卸妆，将毛孔中脏污卸除干净，并用温水不刺激的洗面皂洗脸（一天最多不超过三次，以免太过刺激）每周最少一次的去角质，T字部位较油，也可以局部去角质一周两次。保养品、化妆品的使用要注意，不要用一罐营养霜或乳液擦全脸，因为大部分的人T字部位较油，可以选择较清爽或是有抑制油脂分泌的保养品来针对T字部位，并且越少化妆对皮肤越好，因为很多化妆品中所含的油脂常会导致毛孔的阻塞，并且让皮肤无法正常的呼吸。日常饮食习惯要以「少油、少糖、少热量、少刺激」为主要的原则。很多大家喜欢吃的油炸食品、奶油糕点、坚果类、巧克力等其实都是油性皮肤应该避免的。作好防晒工作：因为紫外线是使粉刺恶化的主要原因

1、你可以用一些卸妆油去按摩，乳化掉粉刺，但是需要一些时间他会慢慢的好起来的，那至于毛孔粗大，可以使用金缕梅化妆水可以帮助毛孔的收缩，在台隆手创馆就有了喔(开架式的)。
2、粉刺要避免去挤，因为会使毛孔变大，毛孔很大有一款蓝色收敛水，可以控油又可以缩小毛孔大的困扰，还有MA毛孔紧致精华素效果也不错。